セラミド

保湿成分として名高いセラミドだけど、セラミドの入った化粧品が必ずしも保湿力高いわけじゃないよ？　どうして？、ってなるかもしれないけど、それはお肌の構造に秘密があるんだよ。　そういうわけで今回は、効果の高いセラミドはどういったもの？、という感じでいってみたいと思うよ！

今や美容成分としては当たり前のセラミド。　だけどセラミドがどういうものか、どういった効果があるかちゃんと知ってる？　今回はセラミドって何？やセラミドの効果、セラミドのベストな摂取方法や、セラミドの選び方、セラミド摂取時の注意点を書いてみたよ！