ストレス

PMS

健康や美容、ダイエットにも効果がある葉酸だけど、実は葉酸は生理不順にも効果があったりするのです!!!

女性だったら何かしら体験はあるだろう生理に関する憂鬱な事。 生理不順や生理痛、そしてPMS。 そしてそれらの不快な症状を解決してくれるのは、健康、美容そしてダイエットに効果的と言われる葉酸。 葉酸は生理に関する事も解決してくれるのです!
クレンジング

敏感肌さん、乾燥肌さんにおすすめなクレンジング剤の選び方を書いたので、脂性肌さんにおすすめなクレンジング剤の選び方を書かないわけにはいきません!!!

今回は脂性肌さんにおすすめするクレンジング剤のタイプ! 敏感肌さんと乾燥肌さんにおすすめするクレンジング剤のタイプを前に書いたので、今回は脂性肌さんにおすすめするクレンジング剤のタイプについて書いてみたよ! 少しでも役に立てば!
ニキビケア

決して恥ずかしい事ではありません! さっさと治してしまえばいいだけの話!お尻ニキビができる原因と対策

あまり人に聞けるようなことじゃなくて、しかも出来てしまったらなかなかな治らないという......。 そんなお尻ニキビの出来てしまう原因と対策。 結構悩んでる人も多いんだけど、決して恥ずかしい事ではないよ! さっさと治してしまえばいいだけの話。
便秘

体質だからと諦めない! 便秘がちな体質は生活習慣で改善できる! 便秘予防のための5つの方法!

今回は便秘予防のための5つの方法! 生活習慣の話なんだけど、ただ当たり前のことを当たり前にするだけだよ! まあ、当たり前が一番難しいんだけどね。 なるべくこんな感じで頑張って! 早め早めの対処が、後々楽だと思うんだ。
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