これまたよくあるニキビケアにピーリングは効果を発揮するVSニキビケアにピーリングはNGの論争！！！ 一体どっちが本当なのか？？？ ニキビケアの正しいピーリングの選び方と使い方！！！
ニキビケアのアイテムとしてよく話題になるのがピーリング。
だけど中にはニキビケアにピーリングはよくないという人もいて、いったいどちらが本当なのか迷ってしまう……。
まあ、普通に考えたら、ニキビあるのにピーリングしたらなんか、痛そうだもんね…….。
ただでさへニキビって痛いのにね……。
でもまあ、こんだけニキビケアにはピーリングが良いんだよ！！！、って言う声があるという事は、もしかしたら、ピーリングはニキビケアに良いのかもしれない……。
そういう訳で今回は、 これまたよくあるニキビケアにピーリングは効果を発揮するVSニキビケアにピーリングはNGの論争！！！ 一体どっちが本当なのか？？？ ニキビケアの正しいピーリングの選び方と使い方！！！
最近はピーリング兼パックって物あるじゃん。
あれ便利だし、私も好きなんだけど、ニキビある時は使わないでね。
というか、普通？のピーリングもね、ニキビある時は使わないでね！
ピーリング石鹸
肌の角質を落として肌を活性化させるピーリングだけど、ニキビ肌にはどんな効果を与えてくれるのか？
ニキビが改善されるという声もあれば、使用はNGと言う声もあるわけだけど、だけど、実際は使用方法とタイミングに注意すれば、ピーリングはニキビケアにも高い効果を発揮する有効なアイテム。
用意するのはピーリング石鹸。
まずは顔全体を濡らして、泡立てネットでしっかり泡立てたピーリング石鹸で顔を優しく洗う。
そこから30秒放置して泡パックをしたら、洗う時間以上の時間をかけてしっかりすすぐ。
仕上げは忘れずに保湿をしてアフターケアを行えば完成。
ここで大切なのは、ごしごし洗いをしないこと！
ピーリングは角質を取り除く効果が高い分、肌への刺激も強いので肌のダメージを大きくしないように泡で優しく洗いましょう！！！
また、ダメージを受けた肌をそのままにしないでピーリング洗顔後はすぐに保湿する！！！
ニキビ改善ではなく、ニキビ予防
そして重要なのはニキビケアについてだけど、ピーリングはあくまでもニキビを改善するんじゃなくてニキビの予防。
ニキビがひどい状態の肌にピーリングしちゃうと、肌はさらにダメージを負って、炎症は悪化しかねないよ。
ニキビが落ち着いた状態の時にピーリングを行って、肌の角質を取り除いて、肌のターンオーバーを正常化することでニキビができにくい健やかな肌にすることが出来るよ。
ただしピーリングが原因で皮脂の過剰分泌や乾燥が悪化する場合もあるから、何か異変を感じたら使用は中止、中止、中止！！！
ニキビケアの正しいピーリングの選び方と使い方！！！ まとめ
ピーリングがニキビケア、またはニキビ改善に良い！、って言うのは言葉足らずだと思うんですよ。
ピーリングって色々種類あるじゃん。
化粧水タイプやらジェルタイプやらケミカルピーリングやら。
ニキビ跡ケアならわかるんですよ、そういうの。
でもニキビケアは、ピーリング石鹸ですよ。
一番肌に刺激が少ないです。
それとピーリングを選ぶ時は、AHA配合のものを選ぶことおすすめ！
フルーツ酸で毛穴の汚れや角質を溶かして取り除く効果があるから、低刺激でダメージが少なくて、ニキビケアにはぴったり。
まずは、ピーリング成分が少ないものから試してみるとトラブルも起きにくいから、敏感肌や乾燥肌の人にはおすすめ！
それでは今日も最後まで読んでくれてありがとうございました！
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