PMS 健康や美容、ダイエットにも効果がある葉酸だけど、実は葉酸は生理不順にも効果があったりするのです！！！
肌の乾燥
クレンジングメイクをしたまま寝るとお肌に良くない、って聞くけど……。 あんまりにも疲れてる時は、ついメイクをしたまま寝てしまう……。 メイクをしたまま寝てしまうと、肌に良くないのはどうして？？？
言うよね、メイクしたまま寝たら肌に良くないって。 でもあんまりにも疲れてる時とかはさあ、もう、ほんと無理じゃん、洗面台まで行くのも。 でもメイクしたまま寝ちゃうと肌にどんな影響があるか知ってたら？ 這ってでも洗面台に行くよね。
ニキビケアストレスでニキビができるって本当？ 本当です！！！ でもなかなか今の世の中ストレスフリー生活を送るのも難しい…….。 ストレスケア以外にもできるニキビ対策も紹介するよ！！！
ストレスでニキビができる、って言うじゃん。 ほんとだから！！！ でもまあストレスフリーなんて状態はなかなか難しいと思う訳ですよ。 でもそうも言ってられないので、外的要因から出来るニキビ対策なんてものを書いてみたいと思うよ！