ニキビがあってなるべく肌を刺激したくない…….クレンジングはどうすればいい？ ニキビ対策とクレンジングの関係
最近ニキビの記事書いたから、しばらくまた違う物書きたいなあ、と思ったんだけど、タイトルにあるようなこと聞かれたのよ。
それで同じような事に悩んでる人、他にもいるのかなあ、ということで、今回はまたニキビの話。
ニキビと言うかクレンジングになるのかな？
ニキビが気になる人にとっては、少しでも肌に刺激の少ないものを探したり、ニキビに良くないっていわれる油分の少ないスキンケア用品を使ってみたりと、なかなか大変だよね。
肌に刺激を与えたくないから、なるべく顔は触りたくない。
クレンジングはしたほうがいい？、しなくても大丈夫？、みたいなね。
そんなわけで今回は、ニキビがあって肌をなるべく刺激したくない時にクレンジングはどうするか？、ニキビ対策とクレンジングの関係を見直していきたいと思うよ！
ニキビ対策とクレンジングの関係
多くのニキビ肌さんが心配している「クレンジングはニキビに良くないんじゃない？」という点。
よくよく話を聞いてみると、クレンジング剤の中でもオイルで洗浄するタイプについて、油分がニキビの原因になったり、ニキビを悪化させたりしない？、と心配のよう。
確かに過度の油分はニキビにとってNG。
だけどそれだけでクレンジング=ニキビに悪いとはいいきれないよ。
ここでクレンジングの利点について確認。
それは、メイクや肌の汚れをしっかりと落としてくれる点。
肌に残った汚れや不要なものは当然、ニキビの原因になるよ！
たとへメイクしてない時でもクレンジングは必要だよ！
クレンジングでしっかり汚れを落とすことは、ニキビ対策に繋がるんです！
じゃあこれから、これらを踏まえて、ニキビ対策にもなるクレンジングについて考えていくよ。
肌への負担が少ないクレンジング剤を選ぶ
まずは、オイルのクレンジング剤じゃなくて、肌への刺激が少なくて、油分も少ないミルクやクリームタイプのクレンジング剤を使用してみる。
さっきも言ったように、クレンジングにはメイクや汚れを落としてくれるっていう利点があるから、メリットとデメリットの中間を行くような、ミルクやクリームタイプがおすすめ。
炭酸クレンジングや、ホットクレンジングタイプもおすすめだよ！
クレンジング剤はしっかり洗い流す
これはニキビ肌かそうじゃないかにかかわらず、とても大切。
せっかく汚れを落とすためにクレンジングしているのに、結果洗浄成分が肌に残ってしまっては意味が無し。
特にニキビ肌の人はクレンジング後には念入りに洗顔する！
ニキビ対策とクレンジングの関係 まとめ
・ニキビでもクレンジングはする
・クレンジングでしっかり汚れを落とすことは、ニキビ対策に繋がる
・肌への刺激が少なくて、油分も少ないミルクやクリームタイプのクレンジング剤を使用してみる
・炭酸クレンジングや、ホットクレンジングタイプもおすすめ
・クレンジング剤はしっかり洗い流す、そしてクレンジング後には念入りに洗顔する
ニキビで悩んでいる人にとって、クレンジング選びは苦労する点。
クレンジング剤の肌への負担ばかりが強調されがちだけど、正しいクレンジング剤を選ぶことで、ニキビ肌の改善に役立つこともあるよ！
いろいろなクレンジング剤を試して、自分の肌に一番合ったものを見つけてね！
それでは今日も最後まで読んでくれてありがとうございました！
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